Rester assis trop longtemps au travail peut avoir des effets négatifs sur la santé : fatigue, douleurs musculaires, prise de poids, stress… Mais saviez-vous qu’intégrer des activités physiques et sportives (APS) au quotidien professionnel peut transformer votre bien-être et votre efficacité au bureau ?

Participez à la matinale d’expertise animée par AGESTRA, Service de Prévention et de Santé au Travail Interentreprise, et le CROS Grand Est, Comité Régional Olympique et Sportif, et découvrez comment bouger plus au travail peut :

• réduire les troubles physiques et améliorer votre confort au quotidien,
• diminuer le stress et renforcer votre énergie,
• stimuler la collaboration et l’esprit d’équipe,
• booster votre productivité tout en prenant soin de vous.

Que vous soyez salariés, référent santé sécurité, dirigeants, responsables RH… : rejoignez-nous pour explorer des solutions concrètes et accessibles pour un quotidien professionnel plus actif et plus épanouissant.

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